Workshop di difesa personale
Sta per partire la prima edizione di Non con me!, un nuovo workshop di difesa personale che si svolgerà a Roma in data 18-19 luglio 2015 presso il B&B Domus Città Giardino.
Il programma prevede:
· una parte teorica sulla gestione delle emozioni in situazioni estreme per riscoprirsi forti e sulle disposizioni di legge in materia per sapere cosa è possibile fare se si è stati aggrediti
· ed una parte pratica in cui apprendere tecniche semplici ed efficaci per difendersi dalle aggressioni fisiche.
Il workshop si rivolge a uomini e donne +18 e sarà condotto da due istruttori esperti, cinture nere di Taekwondo e di Karate e da una psicologa.
Perché partecipare:
· per tenersi in allenamento
· per scoprire nuove tecniche e sapere come comportarti
· per risvegliare il senso di potere e di incisività sugli eventi che è in te e giace sopito
· per essere sicuro di te quando viaggi, esci e rientri da solo la sera, studi lontano da casa, ecc. ecc.
Per informazioni leggere la locandina e le condizioni generali riportate in calce alla scheda di iscrizione e contattare l’istruttore Holger Sawatzki al cell. 345 3213510.
– Scheda iscrizione non-con-me
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